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茶礼课堂

送茶也要因人而异

   乌龙茶 调节脂肪代谢
       武夷岩茶作为闽北乌龙的分支,其温厚醇香被爱茶客们念念不忘。其茶中含有的肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢。因乌龙茶属于半发酵茶,富含铁、钙及促进消化酶和分解脂肪的成分。对脂肪有较好地分解作用。饭后一杯乌龙茶,促进脂肪分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。

   黑茶 抑制脂肪堆积
       黑茶是由黑曲菌发酵制成,在发酵过程中产生普诺尔成分,起到防止脂肪堆积的作用,对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。
作为黑茶中的代表,普洱的减肥功效更加明显。云南大叶种茶是世界上最原始的茶树品种,茶多酚、儿茶素的含量要远远高于其它中小叶种茶树。研究表明,普洱茶能使肠壁舒张,缩短食糜在肠内停留的时间,使小肠来不及吸收食物的营养,达到食物吃得多、营养吸收少的效果。
       绿茶 加速脂肪消耗
       绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内。特别适合因为新陈代谢缓慢造成的肥胖。此外,绿茶中的维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂;儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,达到达到加速脂肪消耗,强化健康减肥的效果。

 

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